Эксперт советует армянам на несколько дней отказаться от мясных продуктов
11 января 2011 года
«Во-первых, я хотела бы посоветовать жителям нашей страны на несколько дней отказаться от мясных продуктов и перейти на пищу исключительно растительной основы», - сказала 11 января на пресс-конференции в Ереване врач-диетолог научно-исследовательского института курортологии и физической медицины министерства здравоохранения Армении Вардануш Петросян. По ее словам, мясные жиры труднее всего усваиваются организмом.
«Во-вторых, я бы настоятельно порекомендовала избавиться от всей той еды, которая до сих пор хранится в холодильниках с Нового года. Ваш организм – не мусорный ящик, чтобы травить себя несвежей едой, оставшейся после новогоднего застолья, лучше эту еду просто выбросить», - отметила эксперт.
Она также добавила, что следует употреблять очень много жидкости, чтобы очистить организм от токсинов после употребления большого количества спиртных напитков. «После употребления большого количества спиртных напитков возникает кишечная интоксикация, чтобы избавиться от нее нужно пить много жидкости, причем не газированной: лимонады, кока-кола и даже натуральные соки и домашний компот в этом случае не помогут, так как в них имеется определенное содержание сахара, а только воду или минеральную воду. Очень помогают в таком случае чаи, особенно зеленые чаи, приготовленные из наших местных трав. Они способствуют мочевыделению и, следовательно, очищают организм, выводя из нее токсичные вещества», - подчеркнула В.Петросян.
Источники править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
